søndag 6. juni 2010

Treningsdagen 29 mai, 6 km løp(14/36)

22:00 - 23:00

I dag var det 6 km progressiv trening - hvor en øker farten på for hver kilometer. Nå hadde det seg slik at jeg hadde jeg stappet i meg grillmat og slurpet på vin og godsaker til lunsj noe som gikk kraftig utover prestasjonen.

Jeg var tung i kroppen som en elefant og var på sammenbruddets rand mer eller mindre igjennom hele økten. Tiden var selvsagt deretter - men jeg tok dessverre ikke vare på tiden så jeg har ikke noe å melde der i dag

Glad jeg kom meg rundt jeg :-)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar