fredag 28. mai 2010

Treningsdagen II 27 mai, 8km løp (13/36).

22:30 - 23:10

Idag var det 8 km "rolig tur ikke raskere en at du kan prate". Etter å ha tilbrakt en nydelig kveld på sjøen med havblikk og blodrød solnedgang var det perfekt å avslutte med en kveldstur på landeveien. Jeg hoppet av bilen 8 km før heimen og løp resten av turen. Det tok meg 42 minutt og var helt supert.

I februar hadde jeg samme økt og skrev da:

"Startet på 10 km/t men økte litt etterhvert. Det ble som følger:

7,3km - 39 minutt på møllen"

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar