lørdag 15. mai 2010

Treningsdagen 15 mai 10 km løp (9/36)

I dag sto det (heldigvis) 10 km rolig tur på programmet og det var jo deilig. Jeg lå rundt 1,57 på rundene og hadde det helt fint.

Totalt brukte jeg 48,50 og hadde krefter nok til å løpe siste runden på 1,28.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar