Treningsdagen 7 april (II), 3 km løp (33/36)

20:45 - 21:30

3 x 1km intervall med 3 minutt gåing imellom. Det gikk bra og jeg gjorde mitt best og løp som følger.

Første økt: 3,50
Andre økt: 3,53
Tredje økt: 3,54

Noe særlig kjappere hadde jeg ikke klart i dag - det var hardt nok for meg rett og slett!