søndag 24. januar 2010

Treningsdagen 24 januar, løpetur

17:00 - 18:00

I dag skulle det bare være en rolig løpetur på 8 km iht. oppskriften. Dessverre kom jeg borti noen hinder på veien slik at jeg fikk for liten tid og det endte opp som følger:


6,3 km - 450 Kcal, lå på 10 km/t zzzzzzzzzz

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar