Treningsdagen 2 mai, 4 km løp (skandale)

21:00 - 21:30

I dag var det egentlig økt 4 av 36 som er 3000m testløp som sto på menyen.

Jeg varmet opp med etpar kilometer før jeg styrtet avgårde, men etter 4,5 runder (1800mtr på 7m og 9 sek) klarte jeg å psyke meg selv ut til å gi opp. IDIOT!


Farten var helt ok og jeg var ikke trøttere en jeg burde være. IDIOT.:-)

Vel vel slik ble det nå og jeg må ta testen på nytt og har derfor heller ikke loggført dette pinlige opptrinnet i tittelfeltet som en økt å regne med hmmmfrr!

Straffen blir at nå må jeg løpe fortere en dette hjelpesløse forsøket - det blir på tirsdag.