19:30 20:00
8 x 100m bakkesprint. Fokuser på teknikken.
Var det som sto i progammet i dag. Jeg satte tredemøllen på max. motbakke og sprintet i vei hvilket vil si 15 km/t. Det gikk greit i starten, men ble tøffere etterhvert med både de høye kneløftene og frasparket.
Skiløperen som kom opp fra fjøresteinene...
for 12 år siden
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar